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dachte es wird schlimm nach dem Tag und nem Hugo 🤪
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104,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 123,99g | Carbs: 212,04g.
Almoço: Dulano Leichte Salami, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Böklunder Saft-Kochschinken, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Knorr Rahmsoße, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bellasan Pflanzencreme, Chef Select Bayerischer Knödelteig, Champignons, Develey Garten Kräuter Dressing, Florette Feldsalat , Eisbergsalat, Balsamico, Tomaten, Gurke (Geschält), Mais, Freshona Kidneybohnen. Lanches/Outros: Zentis Nusspli , Aldi Bio Erdnuss Knusperriegel , Ehrmann Protein Pudding, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Milbona Skyr Pur, Magerquark. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina1085
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