Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 39,63g | Prot: 57,99g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Банан, Смешанные Орехи, Селянське Молоко 2,5%, Мёд, Кофе (Растворимое), Молокія Сир Кисломолочний 5%, Яблоко. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яблоко. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilona091
|