Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 49,97g | Prot: 81,94g | Carbs: 305,06g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Green Бисквит Домашний, Mikado Корнишоны Маринованные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Green Бисквит Домашний, Хлеб Цельнозерновой, Сметана , Суп с Фрикадельками. Jantar: Green Бисквит Домашний, Куриное Филе с Овощами в Духовке, Рис с Овощами. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|