Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 33,81g | Prot: 50,40g | Carbs: 117,94g.
Café da Manhã: Impresso Конфеты Шоколадные, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Дружба Сыр Плавленый, Колос Хлеб Докторский. Almoço: Globus Огурцы Маринованные, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Шампиньоны Гриль. Lanches/Outros: Ананас. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repochka88
|