Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 24,91g | Prot: 31,24g | Carbs: 185,39g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli. Almoço: Nasi Putih, Pop Bihun Kari Ayam Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng. Jantar: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Semur Ayam Pedas, Kembang Kol. Lanches/Outros: Rujak, Kerupuk Beras. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayu na
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