Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 35,56g | Prot: 54,41g | Carbs: 100,08g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Teh Tawar, Tongseng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Dimsum. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chacha16_
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