Jornal de dewantidita9, 03 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
81,2 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 26,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

791 kcal Gord: 26,92g | Prot: 50,41g | Carbs: 91,28g.   Café da Manhã: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Singkong, Tempe, Tahu, Nasi Merah. Lanches/Outros: Jus Tomat. mais...
2004 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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