Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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103,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 74,73g | Carbs: 284,42g.
Café da Manhã: Nescau Nescau Light, Marilan Cream Cracker, Languiru Leite Integral. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Queijo Mozzarella, Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Repolho Refogado, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Costela de Porco. Lanches/Outros: Nescau Nescau Light, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Marilan Cream Cracker, Tirol Leite UHT Integral, Nescau Nescau Light, Marilan Cream Cracker, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de clebiolima
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