Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Gord: 81,26g | Prot: 81,64g | Carbs: 306,62g.
Café da Manhã: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, JBB Kurczak w Galarecie, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Biedronka Jabłko, Herbata bez Cukru, Cukier, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona. Almoço: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Bell Krakowska Parzona, JBB Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Jantar: Rolnik Buraczki Zasmażane z Cebulą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Lanches/Outros: Mentos Mentos, Jabłko, Pączek z Nadzieniem Kremowym, Biedronka Pączek z Marmoladą i Pudrem, Kawa. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piotr.K.
|