Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 86,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2611 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 98,41g | Carbs: 422,44g.
Café da Manhã: Bulk Powders Macro Munch , Coop Cioccolato Fondente Extra, Proteine Whey, Primia Frollini con Gocce di Cioccolato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almoço: Panino all'olio, Orogel Ribollita. Jantar: Rossopomodoro Pizza Margherita. Lanches/Outros: Aperol Spritz, Prosciutto Cotto. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tafa01
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