Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
712 kcal
|
Gord: 28,12g | Prot: 62,50g | Carbs: 54,13g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fresh Box Фундук Жареный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Аджика, Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые, Кофе с Молоком, Щи с Курицей. Jantar: Чай, Царские Фундук Жареный, Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tane_4490
|