Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 75,49g | Prot: 65,94g | Carbs: 142,39g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ja! Camembert 45%, REWE Bäcker Brötchen , Roter Tafelwein, Grüne Oliven. Jantar: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 24 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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