Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Gord: 18,87g | Prot: 18,33g | Carbs: 132,09g.
Café da Manhã: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Чистая Крупа Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Цех 85 Хлеб Альпийский. Almoço: Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Цех 85 Хлеб Альпийский, ВкусВилл Фасоль Замороженная. Jantar: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Цех 85 Напиток Цитрус-Имбирь. Lanches/Outros: Цех 85 Хлеб Альпийский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|