|
Kein Minus ,aber noch viel wichtiger kein Plus 🙃
schönes Wochenende Ihr Süßen
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 34,71g | Prot: 80,57g | Carbs: 183,41g.
Café da Manhã: Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Arla Skyr, Heidelbeeren. Jantar: Bolognese, Spaghetti. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|