Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 69,20g | Carbs: 216,76g.
Café da Manhã: AH Extra Aardbeien Jam, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Old Amsterdam Smeerkaas. Almoço: Koffie met Melk, Solevita Sinaasappelsap , Lidl Volkoren Broodjes, Gerookte Zalm, Lidl Brie, Crefée Kruidenkaas, Jumbo Witte Puntjes, AH Rundvlees Kroket. Jantar: Jumbo Courgettesoep met Room, AH Hollandse Aardbeien, Asia Green Garden Bami Goreng met Kip . Lanches/Outros: Verkade Melkchocolade, Plus Runderrookvlees , AH Limburgse Preskop, Banaan, Koffie met Melk, Slagroomtaart. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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