Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 68,36g | Prot: 85,74g | Carbs: 172,27g.
Café da Manhã: Перекресток Апельсины, Любятово Галеты Классические, Швейцарский Сыр, Пермская Кондитерская Фабрика Райский Кокос, Кофе. Almoço: Петелинка Печень Куриная, Лук, Морковь, Благо Масло Растительное Рафинированное, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Швейцарский Сыр. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 6 Соток Огурцы Маринованные, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Авида Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|