Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 58,06g | Prot: 75,65g | Carbs: 199,69g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Almoço: Лапша. Jantar: Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной, Хуторок Йогурт Крыжовник Киви. Lanches/Outros: Магнит Банан, Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем, Хрустим Сухарики, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Летний День Молоко 3,2%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Папа Может Сервелат Зернистый, Морковь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|