Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 60,93g | Carbs: 124,28g.
Almoço: Arla Skyr Naturel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aardbeien. Jantar: Melkan Goudse Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Mora Oven & Airfryer Frikandellen, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, AH Ijsbergsla, Callowfit Fancy Garlic Sauce, Komkommer. Lanches/Outros: Jumbo Gewelde Pruimen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de E.lena90
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