Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 63,67g | Prot: 93,53g | Carbs: 139,92g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо, Яичный Желток, Кудесница Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вохма Сыр Малыш, Восточный Гость Семена Кунжута, Волжское Молоко Йогурт с Абрикосом. Almoço: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Гуляш, Щебекинская Макароны Отварные. Jantar: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Капуста Белокочанная, Восточный Гость Семена Кунжута, Вохма Сыр Малыш, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яичный Желток. Lanches/Outros: O'Zera Assorted Classic, Волжское Молоко Йогурт с Абрикосом, Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doktor_st
|