Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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119,5 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 77,10g | Prot: 160,77g | Carbs: 181,04g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Think High Protein Bar Brownie Crunch. Almoço: Bananas, Bumble Bee Snack on The Run! Fat-Free Tuna Salad, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, One Bar Peanut Butter Cup. Jantar: Trader Joe's Chicken Breast Tenderloins, Signature Select Thai Coconut Curry Simmer Sauce, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Lanches/Outros: Tillamook Colby Jack Snack Portions. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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