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136.gün +3.gün
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64,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 96,68g | Prot: 49,80g | Carbs: 14,74g.
Café da Manhã: Zeo Zeytinyağı , Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Yumurta, Tereyağı. Jantar: Namet Hindi Füme, Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Harras Cig Findik, Yumurta, Zeo Zeytinyağı , Tereyağı, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Lanches/Outros: Molen Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı, Harras Kavrulmus Badem, Harras Kaju Fistigi , Harras Antep Fıstığı, Harras Kavrulmus Fındık . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06gs38
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