Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 138,37g | Carbs: 82,85g.
Café da Manhã: Solvie Protein Biscuits Кокос, Орехи Кешью. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Сырный Суп с Курицей, FitnesShock Батончик Banoffee Pie, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Замороженная Вишня, Самокат Отруби Овсяные, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vishenka_na_tort
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