Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 46,38g | Carbs: 163,87g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Ikan Lele, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gusamak153
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