Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 30,09g | Prot: 63,10g | Carbs: 149,93g.
Café da Manhã: Lidl Peer, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Gekookt Ei. Almoço: Ekoplaza Pompoenpitten, Aardbeien, Arla Skyr Naturel, Quaker Cruesli 4 Noten. Jantar: Jumbo Mager Rundergehakt, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Grand'Italia Penne, Grand'Italia Piccante. Lanches/Outros: Eierkoek, Sauvignon Blanc. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de boebes21
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