Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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47,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 25,92g | Carbs: 150,02g.
Café da Manhã: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Almoço: Brokkoli, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ketchup. Jantar: Eismann Rösti Sticks, McCain Smiles, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Erdbeeren, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt. mais...
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1341 kcal
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Exercício:
Badminton - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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