Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 44,00g | Prot: 69,33g | Carbs: 157,15g.
Jantar: 波蜜 一日蔬果100%蔬果汁, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, Subway 蜂蜜芥末醬 (14克), Subway 酪梨泥, Subway 厚切嫩牛潛艇堡. Lanches/Outros: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de changyilong65
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