Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2009
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
804 kcal
|
Gord: 12,67g | Prot: 81,65g | Carbs: 95,82g.
Almoço: ham. Jantar: Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie), Fat Free American Cheese Singles, ham. Lanches/Outros: globe grapes. mais...
|
|
3307 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vettemix
|