Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 37,95g | Prot: 106,76g | Carbs: 122,37g.
Café da Manhã: Banana, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo, Molico Leite Desnatado. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), LENTILHA TACO, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Molho de Mostarda e Mel, Scala Queijo Prato, Bimbo Rap10 Muitofit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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