Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 45,98g | Prot: 114,64g | Carbs: 72,48g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника. Almoço: Булгур с овощами и белой рыбой. Jantar: Котлетки из индейки. Lanches/Outros: Творожные кексы, Творожные кексы. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olganikiforova454
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