Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 36,87g | Prot: 45,51g | Carbs: 143,07g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, DIM COFFEE Сендвич с Курицей. Almoço: Optimum Nutrition Протеин, Линия Здоровья Лён, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Большая Кружка Кофе , Ne Moloko Миндальное Молоко. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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