Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Gord: 99,02g | Prot: 95,46g | Carbs: 139,12g.
Café da Manhã: Каравай Кубани Хлеб Казачий, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Bonduelle Овощные Галеты, Сосиски Молочные. Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Jantar: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Каша Пшенная на Воде, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Апельсин, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grizcomru
|