|
66
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Gord: 80,00g | Prot: 165,75g | Carbs: 171,85g.
Café da Manhã: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Alex Sweets Mika , Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Акконд Творог От Красули 5%. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный , Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|