Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 26,43g | Prot: 110,91g | Carbs: 104,94g.
Café da Manhã: Кофе Латте Оля , Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Каша Геркулесовая с Ягодами Оля. Almoço: Щи с Курицей, Царка Биойогурт 6%. Jantar: Салат Куриная Грудка с Сельдереем Оля, Савушкин Продукт Творог 0%, Шарлотка ПП Оля. Lanches/Outros: Замороженная Вишня, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitlo74
|