Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 75,66g | Prot: 104,75g | Carbs: 106,58g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Кофе с Молоком. Almoço: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Jantar: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Огурец, Юбилейное Печенье Традиционное , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|