Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 93,15g | Prot: 83,85g | Carbs: 159,04g.
Café da Manhã: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Оладьи на Кефире, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdfjncd
|