Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 82,78g | Prot: 98,08g | Carbs: 182,51g.
Café da Manhã: Останкино Сервелат Зернистый, Летний День Молоко 3,2%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almoço: Лапша. Jantar: Чай, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Калужская Зорька Масло Сливочное, Дары Океана Набор К Пиву (Форель Радужная), Салат Овощной, Bonduelle Чили Микс, Призма Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Оренмилк Йогурт Клубника 1,5%, Магнит Банан, Калужская Зорька Масло Сливочное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дары Океана Набор К Пиву (Форель Радужная) . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|