Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2014
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78,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3380 kcal
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Gord: 140,74g | Prot: 187,68g | Carbs: 315,85g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Nevella Stevia, Layenberger Protein Müsli Schoko-Banane. Almoço: Thomy Remoulade, Garnelen, Olivenöl, Orto Mio Gegrillte Paprika, Sekt, Kalmare, Galiamelone, Mozzarella, Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Baguette, Linessa Streichzwerge Geflügel, Salumeo Salami Milano, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Jantar: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Rettich, Tomaten, Rote Paprika, Kopfsalat, Chêne D'argent Original Französicher Weichkäse Light. Lanches/Outros: Nevella Stevia, My Muesli Best Protein Muesli, Milfina Milch 1,5% Fett, Sondey Doppelkeks Rolle, Äpfel, Amerikaner Light (mit Stevia). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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