Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Gord: 44,95g | Prot: 38,52g | Carbs: 56,40g.
Café da Manhã: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Атяшево Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|