Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 32,63g | Prot: 65,60g | Carbs: 176,06g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Jantar: Eldorado Broccolimix, Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Lanches/Outros: Lohilo Proteinglass, Banan, Äpple. mais...
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1444 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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