Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3200 kcal
|
Gord: 157,64g | Prot: 77,19g | Carbs: 272,87g.
Café da Manhã: Мясновъ Наполеон с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 3,2%. Almoço: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, Трофи со Вкусом Фейхоа, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Jantar: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные. Lanches/Outros: San-Remo Strawberries, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|