Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 71,39g | Carbs: 111,41g.
Café da Manhã: 버섯볶음, 익힌 일반양파, 사과, 하림 닭가슴살소시지오리지널. Almoço: 파리바게트 클럽샌드위치. Jantar: 버섯볶음, 양파볶음, 군고구마, 하림 닭가슴살 오리지널, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. mais...
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peso estável
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