Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 46,95g | Prot: 27,04g | Carbs: 189,05g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Maçã, Banana. Almoço: Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida. Jantar: Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate. mais...
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578 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 20 minutos, Esteira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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