Jornal de icesoda, 30 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
44,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1157 kcal Gord: 40,73g | Prot: 68,68g | Carbs: 132,72g.   Café da Manhã: Nescafé Tradición, Manzana, La Fête Chocolate Leche, Café cortado. Almoço: 森永乳業 杏仁豆腐, Sopraval Albondigas de Pavo, Super Cerdo Medallones Lomo Centro con Champiñones y Especias, Puré de Papa, Pollo (Apanado y Frito), Roast Beef. Jantar: Café cortado, La Fête Bombones, San Francisco Helado Cookies & Cream, Uva, Hellmann's Ketchup Light, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arroz Blanco, Trendy Helado de Agua. Lanches/Outros: Ambrosoli Full Cherry. mais...
1550 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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