Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
747 kcal
|
Gord: 8,66g | Prot: 43,88g | Carbs: 127,83g.
Café da Manhã: Despar Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Integrale Secca, Ortomio Passata di Pomodoro. Jantar: Despar Gallette Mais e Quinoa, Bieta Lessa, Despar Tagliata di Pollo , Ortomio Passata di Pomodoro. Lanches/Outros: Galvanina Mandarino, Frutta Secca Mista. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
|