Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 41,12g | Prot: 53,80g | Carbs: 110,30g.
Café da Manhã: Арахис, Груша, Мёд, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Банан, Асканія Топінг Зі Смаком Полуниці. Almoço: Лазанья с Мясом, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Jantar: Athena Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Trapeza Хлебцы, Вацак Торт Виктория. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilona091
|