|
Heute mach ich meine erste Körpermessund mit Muskelanteil, Wasseranteil und Fettanteil ich bin sehr gespannt 🥰
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
522 kcal
|
Gord: 2,03g | Prot: 60,57g | Carbs: 62,90g.
Café da Manhã: REWE Apfelmus, Arla Skyr. Jantar: Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radieschen, Rio Mare Thunfisch ohne Öl. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nboxler01
|