Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 23,02g | Prot: 163,93g | Carbs: 144,50g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix. Almoço: Frango Desfiado, Chuchu Cozido, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Batata Doce. Jantar: Molico Leite Desnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danilo Porto
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