Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 12,63g | Prot: 97,78g | Carbs: 79,04g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо (Целое), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Danke Творог 2%, Молочная Станция Кефир 1%. Almoço: Дайкон, Молочная Станция Кефир 1%, Dia Dar Отруби Ржаные , Помидоры, Здравушка Творог 1%. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|