Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 98,97g | Prot: 71,19g | Carbs: 67,69g.
Café da Manhã: Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жаворонки Сыр Плавленый, Кофе. Almoço: Перекресток Мясо по-Французски. Jantar: Перекресток Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе, Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|