Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Gord: 84,33g | Prot: 80,50g | Carbs: 200,30g.
Café da Manhã: Jacobs Choco Cappuccino, Leberkässemmel. Almoço: McDonald's Cappuccino (Groß), Tomaten, REWE Ciabatta Brötchen, Lidl Mozzarella, Thomy Remoulade. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cheeseburger. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Sahne Rolle, Plätzchen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thorsten_Neubauer
|